Nous sommes en hiver, saison qui correspond à l’énergie climatique « froid »  pour les Chinois.

La voix


La neige au loin couvre la terre nue ;
Les bois déserts étendent vers la nue
Leurs grands rameaux qui, noirs et séparés,
D'aucune feuille encor ne sont parés ;
La sève dort et le bourgeon sans force
Est pour longtemps engourdi sous l'écorce ;
L'ouragan souffle en proclamant l'hiver
Qui vient glacer l'horizon découvert.
Mais j'ai frémi sous d'invisibles flammes
Voix du printemps qui remuez les âmes,
Quand tout est froid et mort autour de nous,
Voix du printemps, ô voix, d'où venez-vous ?...

Ondine Valmore (1821-1853)

 L’hiver correspond à l’intériorisation maximum de la nature, à l’entrée dans ce qu’il y a de plus profond. L'hiver est la saison de l'Eau qui elle aussi, a tendance à aller au plus profond dans la terre. A cet élément, correspondent nos oreilles dans lesquelles les sons s’enfoncent aussi profondément. Pour ce qui est des organes, ce sont les Reins (nos racines) qui emmagasinent notre énergie la plus profonde, celle qui vient de nos ancêtres. Pour les tissus, ce sont les Os qui sont également avec la moelle, nos tissus les plus profonds.
La saison Hiver correspond au point culminant du yin, car c'est le moment de l'année où les nuits sont plus longues que les jours. Nous prenons nos quartiers d'hiver semblables aux animaux qui hibernent. Dans la nature, tout est au repos : la sève a reflué, les feuilles sont tombées, les arbres sont dépouillés. La sève se retranche au plus profond dans les racines, et pour l’homme aussi, son énergie va dans la profondeur. C’est une saison où il est bon de ne rien faire, ce n’est pas le moment d’extérioriser notre énergie. Il convient de se conformer à la nature.

l'élément Eau correspond à la saison Hiver
bleu nuit, indigo, noir est la couleur du poumon qui viendra réguler cet élément
la tortue est l'animal associé
l’émotion : la peur, le manque de confiance, la sousestime de soi.
6 : le chiffre
siii : le son
salée : la saveur
le nord : la direction
lune, mercure : les planètes
froid, gel : le climat
mercure : le métal

Les organes correspondant à l'hiver sont les reins et la vessie. 
Le Rein
le rein nourrit les os, les moelles, assurant calcification et taux satisfaisant de globules rouges dans le sang.
le rein gouverne la croissance, le développement, la reproduction et la veillesse.
le rein gouverne l'eau du corps, il est la source des liquides organiques.
Les reins s'ouvrent aux oreilles.
le rein est à la base du Yin et du Yang.
le rein gouverne la réception du qi, les deux ouvertures yin du bas du corps, la sexualité.
Les reins participent au transport de la partie pure des liquides qui va nourrir les tissus et transforment la partie trouble qui est expulsée par l’intermédiaire de la Vessie. En cas de dysfonctionnement>>oedèmes…
Cette énergie des reins est en relation directe avec la longévité et la vitalité.

La vessie 
Passant dans tout le dos, de part et d'autres de la colonne vertébrale, le méridien de la Vessie est relié à grand nombres d'organes. Son rôle est de purifier les liquides, phase finale de transformation des liquides. Le méridien de la Vessie est relié aux Os, à la Moelle ainsi qu'aux oreilles. D'un point de vue physique, un désordre le long du méridien peut engendrer troubles urinaire ou visuel, maux de tête, douleur à la colonne vertébrale, douleur au nez...

Les méridiens de l'Eau 
Le Méridien Yin du Rein et le Méridien Yang de la Vessie gouvernent la saison de l’hiver, de l’eau et de nos profondeurs psychiques.

Méridien yin du rein circule de la plante des pieds jusque sous la clavicule.
Maxumum énergétique : 17h à 19h.

Méridien de la vessie débute à la partie interne de l'oeil et aboutit à l'extrémité du petit orteil.
Maxumum énergétique : 15h à 17h.

 

L'étirement des méridiens rein/vessie renforce notre énergie vitale 

       
       

Démonstration avant mise en pratique de l'étirement de la vessie

Les aliments équilibrants : 
aliments salés, amers , les graines, légumineuses, fruits secs
Orge, tofu, haricots (forme du rein), melon, myrtille, germes de blé, , crabes, huitres, œufs, noix,ail, oignons, poireau, quinoa...
Boire de l'eau pure filtrée.


En médecine chinoise, l’énergie des Reins constitue les fondations du corps physique, celles sur lesquelles tout le reste s’appuie. Il est indispensable que l’énergie des Reins soit forte et équilibrée sinon tout le reste de votre corps demeurera fragile. Et même si vous forcez sur toutes vos autres énergies qu’elles soient physiques ou mentales pour tenter de compenser, la véritable puissance de votre corps vous échappera continuellement !!!


Un lien intéressant : 6 Actions pour vous sentir Fort et Puissant dans vos Reins


 

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